手っ取り早く自分を変えたかったら、
「自分に対しての認識を変える」こと
難しい？
何かを変えたくて、
なんとか成長したくて、
そう感じるなら、今日のワークをどうぞ・・・
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【肩書き】
自分の肩書きを作りましょう
私は、いつもスッキリと思考の整った、
「美人脳」でいたいから、
「美人脳代表 まっちー」です
と名乗っています
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なりたい肩書きをつけて、
自分の名前を言ってみましょう
家事をやりたくないとき・・・
「テキパキ主婦の○○です」
誰かを励ましたい、説得したいとき・・・
「あなたの心の起爆剤カリスマカウンセラーの○○です」
合コン前には・・・
「女子力全開！スーパーモテ子の○○です」
報告書がなかなか進まない、なんてときには・・・
「文章の魔術師○○です」
怒らない！と決めたら・・・
「歩く微笑み○○です」
温泉気分を味わいたかったら、
「伝説の温泉レポーター○○」とかね
家のお風呂だっていいんです☆
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今、同意できなくても、
何度か心で繰り返したら、
そんな気になってくるもの
潜在意識に刷り込まれると、
やがて、現実にも変化が現れてきます
いくつかパターンを作っておくのもいいですね
・仕事をサクサクこなしたいとき用
・ダイエット用
・人に優しくしたいとき用
・勉強をするとき用
人に宣言しちゃうのもいいですね！
面白い肩書きができたら、教えてくださいね(^ ^)