＜講師＞ 安田 真知子
美人脳プロジェクト 代表 安田 真知子
Think Buzanシニアインストラクター マインドマップ、速読、記憶）
元作新学院高等部教諭（英語科）
キャリアカウンセラー協会エグゼクティブコーチ
マナセラピー初級講師
こんにちわ！美人脳代表「マチコ先生」です。
教員をしていた頃から、「能力を発揮できる子」とそうでない子、「次々に目標や夢を現実にできる子」とそうでない子をたくさん見てきました。
その違いはなんだろう？
性格？やる気？能力？
その答えとして行き着いたのが「脳」でした。
楽しいとき、私たちは笑います。
悲しいとき、私たちは泣きます。
楽しい、悲しいという感情が私たちでしょうか？
少しくらいいやなことがあっても、笑うと楽しくなる。
ため息をつき続けると、ウツになる。
表情や動作が私たちの感情を変える。
なら、感情＝私たちではない。
それなのに、イライラや焦り、不安などの感情に振り回されるということはありませんか？
それは、必要なのでしょうか？避けられないものでしょうか？
考え方が変われば、感情は変わる。
でも、思考や感情を変えようとがんばってきたのに変われない。
そしてまた同じような悩みに直面する。
ならば、最初に脳の状態を変えてしまえば良いのではないか？
そう考えて作り出したのが、「美人脳」プロジェクトです。
脳も臓器。
食べ過ぎたら、食べるのをやめて胃を休めるのに、考えすぎ悩みすぎたときに、考えることや悩むことをやめるのは難しい。
だから、体を動かすことで、脳の状態を整え、しばらく頭から「考えること」を追い出します。
感情や思考をお掃除してから、物事を考える。
それが美人脳の始まりです。
美人脳は、シンプルな思考とスッキリした感情。
そこから明確なアイディアとそれを実行に移すエネルギーが生まれます。
やる気を出そうなんて思わなくても、やりたくなっちゃう脳の育て方。
それが行動とつながれば、新しい自分になんて勝手に変わっていきます。
これまでよりも、ずっとずっと主体的で能動的、自由な生き方だと思いませんか？
学校では高校生に英語を教え、担任として多少なりとも、「どう生きるか」を伝えてきたつもりです。マインドマップ等を通し、脳の使い方をずっとお伝えしてきました。
また、マナセラピーでは、イメージとエネルギーの使い方をずっと勉強してきました。
でも、私自身、学校にいたときには、「〜べき」「〜でないと」という制限的な思考の中、なかなか思い通りの人生を歩むことは難しかったように思います。
マインドマップを知って、自分の脳の特性や、思考や感情との付き合い方がわかり、マナセラピーでエネルギー量が増え、それを使いこなす世界観を知ったことで、独立後、楽しんで好きな仕事に取り組むことができるようになってきました。
成功する人、結果を出す人、問題を生まない人は、脳の使い方が上手なのです。
「成功する脳」「幸せな脳」を育てることはできるのです。
その方法を、一緒に分かち合うための手法を「美人脳」に詰め込みました。
努力や頑張りよりも、脳と仲良くなること、上手にエネルギーを使うことで、楽に楽しく美しい夢を叶える方法を、私と一緒に学びましょう！