こんにちわ!
脳が喜ぶ ”やりたいこと” を見つけて
無理せずキレイに売れる!&起業する!
「美人脳マーケティング」
美人脳マーケティングコーチ
あなたの担任まっちーです
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今日は秋晴れ!
すっごく良いお天気ですね
お昼休み、ちょっと外へ出てみては?^ – ^
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今日のテーマは、
【 スポーツの秋〜脳を鍛える秋にしよう 】
です
昨日は、母の付き添いで、
午後〜夕方まで、
ずっと病院にいました
座りっぱなしって、
本当にストレスたまります
そして、病院って、
エネルギー奪われますねぇ
一番奪ってくるのが医者だったりして(笑)
というわけで、人は、
体を動かさないと、
心が荒みます(笑)
美人脳理論から行くと、
「脳を動かすには、
体を動かせ」
なんです
日々運動習慣があるのに、
おブス脳の人って、
あんまりいません
美人脳のお客さまでも、
運動している人は、
講座やセッション中、
変化が早かったり、
望む結果が出るのが早い気がします
また、私の周りには起業家、
経営者が多いのですが、
みんな何かしら運動をしています
メンタルを整えるのに、
運動は不可欠
【 高額商品でもキレイに売れる! 】
『美人脳式』成功するセラピスト、カウンセラー、コンサル系起業
「7つのステップ無料メール講座」
このブログでも、
何度も紹介している、
「脳を鍛えるには運動しかない」
という本があります
これを書いたレイティ博士が、
トレイルランの本も出しています
トレイルランとは、
トレッキング(山歩き)の、
ランニング版
持久走とかマラソンとか、
苦手意識がかなり強いのですが、
自然の中を走るのは気持ちよさそう
ちょっとやってみたいかも
山で転んだら痛そうだけど(笑)
あとやってみたいのは、
暗闇で、爆音の中走るの、
ありますよね?
あれとかやってみたいです
ダンスは苦手で避けてきましたが、
来年はキューバ行きたいので、
サルサとか踊れるようになってたら、
ちょっと楽しいかなと思います
【 スポーツの秋〜脳を鍛える秋にしよう 】
スポーツを始めるには、
ちょうど良い季節
脳を鍛えるためにも、
何か始めてみませんか?
あなたがスポーツを始めるとしたら、
何をやりたいですか?
それともし、おすすめスポーツ、
あったら教えてください^ – ^