【 「全部、私」でいいじゃない 】
私らしく・・・
自分でいる・・・
～らしさ・・・
そんなものを探して、
逆に苦しくなってる人、
いませんか？
そんなのないし、
そんなの要らないの
仕事してるときも、
遊んでるときも、
一人でいるときも、
家族といるときも、
友達や同僚といるときも、
人にいい顔してるときも、
ちょっとやなやつになってるときも、
全部自分
（・・・の過去が作り出した選択の１つ）
素の自分もいるし、
素を観察してる自分もいるし、
そんなの切り分けできないよね
でも、ちょっと窮屈だな
なんだか生きづらいな
って思ったら、
ただ割合を変えてみたらいい
どの自分を多めに出すか、
どの自分をこれから強化していくか
違う自分になろうとすると、
ゼロか１００かになるでしょ
白か黒かになるでしょ
その思考が、これまでも、
邪魔だったのよ
今日はミルク多め、とか
今日はカフェインマシマシで、とか
白黒つけないカフェオーレ♪
ですよ
「全部、私」でいいじゃない
↓LINEでお友達になってください↓
新特典「自己肯定感が爆上がりする言葉の使い方」も、
こちらからゲットしてください♪
https://line.me/R/ti/p/%40qig4689p