こんにちわ!
美人脳 まっちーです
【 白黒つけないカフェオーレ♪ 】
美人脳講座マスターコース、
講義内で、
「両忘」の話をしました
あれ?
メルマガで書いたっけ?(笑)
両忘とは、禅の言葉
善悪、正誤、好き嫌いなど、
白黒をつけようとする心が
苦しみを生むので、
両方OKだったり、
両方違うかもだったり、
それらと違う答えを探すだったり、
極端に走らない考え方をしなさい、
という教えです
この話をしたところ、
初日の感想で、
「もう、グレーを楽しむ世界にいる」
そして、それが嬉しい、
と、書いてくださった方が、
いらっしゃいました
白黒つけない、カフェオーレ♪
ってCMありましたよね
私も「白黒つけたい女子」で、
当時は人とよくぶつかっていました
今考えると、
白黒つけるのは、
自分が気持ちいいから、ってだけ
白黒の基準が合っていると思い込み、
人を裁いていただけで、
いいこと、何にもなかったんですよね
今は白黒つけそうになったら、
このCMの歌を歌って、
一晩置きます(笑)
大体、その白黒、どうでもよくなりますよ
講座では、
こんな話を聞きながら、
自分の思考の癖に気づいて行きます
気づいて、手放したら、
その瞬間、すでに新しい世界で、
新しい自分が存在するのです
そんな場を共有できること、
素敵な感想を聞かせていただくこと、
これが嬉しくて、
この仕事をしてるんだな~
あなたは、今のお仕事に関して、
「この瞬間を味わいたくて」って、
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