こんにちわ！
美人脳 まっちーです
【 私だって考えてるのに！ 】
それ、ホント？（笑）
「悩み」なのか、
「問題」なのか、
見分ける簡単な方法があります
それは・・・
『半年以上同じ状況かどうか』
半年あればできること
・５キロ程度の無理ないダイエット
・体力、筋肉量アップ
・新しい習慣７つが身に付く
（１つのことは２１日間で習慣化）
・１日１つでも１８０個の、
英会話フレーズを覚えられる
マインドマップ１８０枚書いたら・・・
人生そのものが変わるでしょう
なのに、半年同じ状況ということは、
変わる、と決めていないということ
そして、どうなりたいか、
イメージしていないということ
どうなりたいかはっきりさせれば、
「どうしたいか」は、
脳が答えを持ってきます
悩んでいるだけの人は、
変化が怖い、または、
めんどくさい（本音）ので、
どうなりたいか、決めないのです
悩んでいるだけの方が、
ラクですからね
スリムになりたい、
良い習慣を身につけたい、
英語が話せるようになりたい、
そう決めたら、
「できていない自分」は、
悩みでななく、
解決すべき問題で、
何をしていけばいいのかは、
誰にでもわかるわけです
ド正論すぎて、決めちゃったら
やらなきゃいけないのがわかるから、
決めずに「悩んでるふり」をする
仕方ないんです、
人間だもの（笑）
でもね、
やらなきゃ、じゃなくて、
やりたくなっちゃう脳を作る
これが美人脳でお伝えしていること
そしたら、
悩みは問題に変わり、
問題はチャレンジに変わり、
これを楽しめたら、
ゲームに変わります
そのコツは、エネルギーの使い方
明日は、
「悩みに真っ向から取り合わない」
問題解決の仕方をお伝えします
これ↓明日なのでぜひ♪
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