ブザン公認シニアインストラクター（マインドマップ、スピードリーディング、メモリー）安田真知子オフィシャルサイト

こんにちわ！

脳が喜ぶ ”やりたいこと” を見つけて無理せずキレイに売れる！＆起業する！

美人脳マーケティングコーチ、

あなたの担任まっちーです

 

【　脳に良いのに忘れがちなこと　】

 

 

脳に良いのに、

忘れがちなこと・・・

 

それはズバリ、

「呼吸」です

 

いやいや、完全にしてない人は、

いないんですけど（笑）

 

 

 

めっちゃがんばったり、

集中したりしていて、

 

ハッと気づくと、

呼吸が浅くなっていること、

ありませんか？

 

 

アップルウォッチでは、

「呼吸」に関して、

面白い設定ができるんです

 

これ、脳にとって、

一番嬉しい機能かも

 

動画にしてみましたので、

よかったらどうぞ♪

 

 

↓  クリックして見る　↓

 

 

 

 

 

 

 

 

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