【 やせたい人、います？ 】
先月、何度もマクドナルドの話を聞いていたら、
イメージが刷り込まれたらしく、
週１くらいでマックにいます、まっちーです
今までほとんど行かなかったのにー
ところで、やせたい人、います？
脳を上手に使うとやせられる、
という方法なので、
よかったら試してみてください
食べない方がいいもの、
つい食べちゃいますよね
例えばそれが、
ファストフードだとします
そのお店の看板を見たら、
太って最悪の自分をイメージする、
看板の前にドドーンとした自分を、
立たせる感じで、
イメージをくっつけます
食べたくなったら、
イメージする
これを繰り返すと、
その看板＝苦痛、
と脳が覚えて、
「今日はやめとこ」
ってなります
お試しあれ〜♪
そろそろ私もやろーっと（笑）
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