脳から美しくなる「美人脳プロジェクト」とは?
「私、ずっとこのままなのかな?」
私のところには、
「やりたいことがわからないんです」
「恋愛がうまくいきません」
「ついお金の心配をしてしまいます」
「今のままの自分でいいんでしょうか?」
「私ががまんすればいいんですよね」
「感情に振り回される自分がイヤなんです」
という方がよくいらっしゃいますが、その方々には共通点があります。
それは、
「きちんとした人」
「責任感の強い人」
「人に迷惑をかけてはいけないと思っている人」
「努力できる人」
「先回りしていろいろ考える人」
という優等生タイプだということ。
そして、そんな自分にも、なかなか変わらない状況にも、少し疲れてしまった方々です。
これが、いつまで続くのか・・・。
見えないのは辛いですよね。
変わろうと思っていろいろやったけれど、
「努力しているのに、うまくいかない」
「いろいろやりすぎて、どれが自分に合うのかわからない」
「調べすぎて、ますますわからなくなった」
「いざ行動しようと思うと一歩踏み出せない」
大きな不満があるわけでも、耐えきれないほど大変な状況にいるわけでもないけれど、理想の状態とは言えない。
なんとなく今の自分に疑問を持っていたり、周囲に振り回されても我慢していたり、心のどこかに将来への不安がある。
大丈夫!それはあなたのせいではありません
でも、もしかしたらその原因はあなたの「脳の状態」にあるかもしれません
「脳の状態」が良くないと、前向きな思考を保つことは難しく、ネガティブな感情が湧いて来やすくなります。
せっかくいろいろ学んでも、理想の姿を思い描き、前向きな思考を保つことが難しくなります。そういう状態では、自分を責めたり、他者の気に入らないところにばかり目がいったり、イライラしたり、いつもなにかが足りないという思いや不安、競争心などに苛まれる思考を持つことになります。
その結果、イキイキとした夢は描きにくく、また、叶いにくくなってしまいます。
脳の状態は、ちょっとした運動や、生活習慣で変えることができます。
今の状態は、あなたのせいではないけれど、脳の状態を良好に保つことに関して、私たち一人一人、それぞれに責任はあるのです。
努力、がんばりはもういらない!
努力しているようには見えない、がんばっている感じではないけれど、軽やかに夢を叶え、楽しそうに生活している人、身近にいませんか?
「真面目にきちんと生きる」のは悪いことではありませんが、
・〜しないといけない
・〜であるべき
・〜はおかしい
・〜したら人から笑われる、嫌われる、なにか言われる
という思い込みや、枠組みの中でそうしているのなら、窮屈ですよね。
本人が窮屈なのはもちろんですが、その「法律」で裁かれる周囲もまた、窮屈。
真面目に、きちんと、努力を怠らずがんばってきたのに・・・
ふと気づけば、なんだか満たされず、報われず、虚しい気持ちでいっぱい。
それは、そもそもの、「努力」や「がんばり」「がまん」の枠組みが不要だからです。
大人の女性が「美しく生きる」と言ったとき、必死でがんばる自分のままでいいですか?
「学生」「優等生」のまま、誰かの評価を待つのは止めましょう。
人の目なんて気にせずに、軽やかに自分を表現する。
自信が持てる。根拠なんていらないんです。
でも、自信なんてなくてもいいと自分を受け入れることができる。
目の前の相手をジャッジせずに受け入れる。
今目の前にあるものを存分に楽しむ。
未来の自分を信頼し、希望を輝かせ続ける。
これが美しい生き方、内面から輝く生き方だと思うのです。
こういう生き方ができたら、楽で楽しく、果てしなく自由だと思いませんか?
軽やかな、女神のような生き方です。その輝きが、周囲をも照らすのです。
人は、「脳」です。
脳が美しければ、生き方も自ずと美しくなる。
これが「美人脳」の考え方です。
的外れな努力、必死のがんばり、可能性を狭める思い込み。
思い込みを作ってきたのは、私たちの経験=記憶です。
美しくないものを今、手放しましょう。
ポジティブシンキングなんて必要ない!
頭でわかっていてもなかなかできないこと、感情の切り替えができないということ、ありますよね
ポジティブシンキングが大切、とよく言われますが、ずっとポジティブな思考を保ち続けることは難しいですし、本来それは脳の機能としては不可能なんです。
できないことを無理にやる必要はありません。
では、前向きな思考を保つ必要がないかと言えば、そうではありません。必要以上にネガティブに考えたり、感情に振り回されるのは、最も私たちを疲弊させる精神活動です。
それがわかるから、いろいろな本を読んでみたり、今までにも占い、セミナー、いろいろ行ったりやったりしてみた、という方も多いのではないでしょうか。
でも、変われなかった。
それでも変わりたくて努力をすればするほど、できない自分を責めることになる。
そして、次の本、次の占い師、次のセミナーへ・・・。
でも、変われない。
それはなぜでしょう?
これまでの経験という記憶=思い込みの枠の中で、
「考え方を変えよう」「感情をコントロールしよう」としたからです。
「脳」の状態が変われば、自然と物事の捉え方、考え方、感じ方は変わります。
脳から美しくなる「美人脳プロジェクト」とは?
無理なポジティブシンキングや、努力、がんばりは不要です。
ただ、美しく生きるために、脳を育てる方法をお伝えしたいと考えています。
「美人脳」とは、脳の状態が良好に保たれ、思考が自然と前向きになり、穏やかな感情をキープできる脳のこと。
そういう状態になれば、自ずと立ち居振る舞いや言動にも、良い影響が現れます。
「美人」とは、顔の造作のことではなく、醸し出す雰囲気が美しいこと。
脳の仕組みをよく知り、良好な状態を保つことで、魅力溢れる「美人」になれます。
今、なかなか好転しない状況や、夢も、必死にがんばる以上の結果が出ます。
願いは、いえ、願っていないことまで勝手に叶ってしまう脳ができあがります。
努力して、がんばって、背負いこんで、うまく行っていないのでしょ?
今が、やり方を変えるときなのです。
美しく、楽で楽しい夢の叶え方へシフトチェンジしましょう。
美しい脳の育て方
最初にやるのは、「脳の状態を良好に保つこと」
1日「1分」でできる「小さな習慣」でそれはできます。
1 脳の状態を整える、軽い運動やちょっとした動作(どれも1分程度で十分)
↓
2 脳の状態が変わる(脳も臓器、体温上昇、血行促進で脳の状態を変えます)
↓
3 生まれる感情が勝手に変わる(例えば、暖かい日は勝手に心がウキウキしますよね)
↓
4 考え方を変えていく(例えば、恋をしているとき、世界はバラ色ですよね)
↓
5 勝手に行動したくなる(やること、理想が明確なら、人は行動してしまうものです)
※ 発展編としまして、瞑想や呼吸法、内部対話のコントロール、ものの見方を変える方法、新しい世界観などもお伝えする予定です。
「思考と感情、記憶のお掃除」をしましょう
それはまるで「脳のヨガ」「脳のデトックス」
さらに、美人脳の考え方を学ぶことで、「世界観」が変わります。
自分にダメ出しをしなくなり、ありのままの自分に自信が持てるようになります。
そうなれば、もう、変わりたいなんて思う必要のない、ブレない自分の出来上がり。
・できないと思っていたことができるようになる
・前向きな考え方と行動が身につく
・自分を深く認めることができ、自信がつく
・心のバランスが取れるので、いつも穏やかで落ち着いていられる
・インスピレーションがわきやすくなる
・楽に楽しく結果につながる、シンクロニシティが起こりやすくなる
「美人脳」は、一生モノなんです。
それは、「問題を作り出さない脳」とも言えます。
感情に振り回されれば、固定化した見方で世界を見ることになります。
そうすれば、その世界が現実になってしまいます。
脳の状態を変え、余裕のある状態、大きな視点で物事を見れば、感情に振り回されることなく、冷静な行動を取ることができます。
そのブレない自分が、問題を生み出すはずがありません。
理想の自分を描くには、たった1枚のふせんを使うだけ
なりたい自分像を忘れないから、ブレない自分になれる!
『美人脳』プロジェクトでは、1日1分でできる「小さな習慣」で脳の状態を良好に保ち、その良好な状態の脳から生み出されたビジョンを、現実化していきます。
そのビジョンに必要なのは、たった1枚の「未来を受け取るふせん」だけ。
夢が叶う脳(思考と感情)の使い方は、簡単に身につきます。
実際に受講生が書いた「ふせん」です。
ただ書くだけではない、脳科学をベースにした様々な手法と、イメージ法が詰まっています。
私たちが忘れてしまっても、一度脳に送り込まれた情報を「脳」は覚えています。
効果的に脳に情報を送り込む方法もお伝えします。
脳のアンテナが立つと、勝手に、それが叶うように情報を集め、行動に結びついていく。
私は元教師、勉強や目標達成の方法を教えるプロです
その頃からずっと「脳の使い方」を伝えてきました
断言!「幸せになる脳」は作れるんです!!
能力があっても幸せになれない人もいれば、勉強はパッとしなくても幸せな人生、満ち足りた人生を楽しんでいる人もいる。
望む結果を出す人もいれば、肝心な時に「選ばれない」「結果を出せない」人もいる。
仕事柄たくさんの人を見てきた私が、気づいた差は「脳」の使い方でした。
マインドマップという脳科学、心理学をベースにした学習法をお伝えするうち、脳のあり方を変える方法もたくさん学び、お伝えしてきました。
マインドマップは、目標達成や問題解決に非常に有効ですが、「絵を描くのが苦手」「時間がかかる」ということで、せっかく学んでも継続できない方もいらっしゃいます。
潜在意識の仕組みを理解し、イメージ力を強化し、目標や願望を達成する。
そのために誰にでも使える方法として考えたのが美人脳のオリジナルふせん。
さらに、普段から脳の状態を良好に保つ習慣が身につけば、物事の見方考え方が変わり、自分の可能性をせばめることも、感情に振り回されてエネルギーを無駄遣いすることもなくなっていきます。
また私は、マナセラピーという、エネルギーを効果的に使う手法をお伝えする講師でもあります。
エネルギーというと目に見えないし、スピリチュアルなもの=アヤシイ(笑)、という感じがするかもしれませんが、マナセラピーの中で語られるエネルギーは「物理」の話。それを使いこなす世界観は「哲学」の話です。
心理学の本などを読んでもうまく行かなかった方、
さんざん占いに振り回されて疲れている方、
もっと能動的に、自分の運命を創造する、
脳科学、物理学、哲学を「美人脳的アプローチ」を試してみませんか?
今、生きにくくないですか?
学校では優等生だった人ほど、大人になってから窮屈さ、生きにくさを感じているようです。学生のままの頭の使い方では、いつまでもルールにしばられ、競争を手放せず、人も自分も許せない、辛い現実を生きることになります。
脳の状態が整い、考え方が変わると、感情が安定し、「いつも上機嫌」な自分に変わっていきます。脳の状態が良好ならば、同じ状況であっても、自分の良い面に目を向け、相手との良好な関係を保つことができます。常に安心感と多幸感で生きることができ、感謝や感動とともにある人生を、心から楽しむことができます。
そうした状態の脳からは、ポジティブなエネルギーが生み出され、明るく前向きな自分、自信を持って行動できる自分をキープできるようになります。
その結果生まれたエネルギーで、願いは現実化されるのです。
そんなあなたはきっと、静かに満たされ、輝く笑顔で生活していることでしょう。
内面から美しい人を作り出す、すっきりと整った『美人脳』。
プリンが食べたい、やせたい、好きなことで食べていきたい、結婚したい・・・
難しさなんてみんな同じ!?
教員をやめてからは、マインドマップ、速読、記憶の講座を通し、脳の使い方を学習や願望実現に活かす方法をお伝えしてきました。
たくさんの人と関わるうち、描いた夢がすぐに実現する人とそうでない人には違いがあることがはっきりわかりました
夢が叶う法則、方法も、あります。
それは、努力や頑張りとは全然違うものなのです。
それを、「美人脳」でお伝えしたいと考えています。
「そんなに大それた夢を持っているわけじゃない」
「そこそこでいい」
「私には無理だから、別にいい」
「高望みはしません」
そんな風におっしゃる方も多いのですが、みなさんはいかがでしょうか?
それは本心ですか?
本当は、
「もっと輝いて生きたい」
「自信を持って行動したい」
「満ち足りた毎日を送りたい」
「不安や焦りから解放されたい」
「夢を描き、次々叶える自分を体験してみたい」
のではないでしょうか?
それなのに、「叶わないから諦めてしまった。」なんてことはありませんか?
私に「3分」時間をください
脳の状態を整える運動→ふせんを書く→イメージする
ウルトラマンが戦っている間に、一つ、願いが叶っちゃいます
やってみない理由はありますか?
先に叶えた人たちの体験談
美人脳セミナーや個人セッションなどを受けられた方は、みなさんおっしゃいます。
「なんであんなこと気にしてたんでしょうか?」
「悩みが気にならなくなりました」
「もう叶った感じがします」
「胸の奥に明かりが灯った感じ」
幸せになるのは義務。美しく生きるのもまた義務です。
その方法は「美人脳プロジェクト」の中にあります。
ぜひ、「美しく力強い『美人脳』」を一緒に育て、輝く未来を生きてみませんか?楽に楽しく、自分らしく、果てしなく自由で幸せな生き方を、今、受け取りませんか?
次は、あなたの番です!
『美人脳プロジェクト』の第一歩『ふせん講座』
【ふせん1枚あればいい♪ 輝く未来を受け取る講座 ~ 美人脳基本編~】
プリンが食べたい!
転職したい!
幸せな結婚がしたい!
どの願いが、一番叶いやすいと思いますか?
答え
↓ ↓ ↓
どの願いを叶えるのにも、難しさに差はありません!!!
脳の力を知れば、「願い」には大きさも、難しさもないことがわかります
このふせん講座は、脳の状態を整え、イメージ力をアップ!
潜在意識にアプローチすることで、願いが叶う法則を知り、実際のエクササイズで「願いが叶いやすい脳」を作っていきます。
ノベルティ的に作った「美人脳」のふせんですが、「書いたら本当に叶った!」とよく言っていただけるので、その秘密をご紹介するのが、この講座です。
<こんな方にオススメ>
・思っていることが全然叶わない
・引き寄せ、なんでうまくいかないの?
・努力しているのに結果が出ない
・ガツガツした成功法則に違和感がある
・楽に楽しく叶えたい
・自分も人も幸せにできる方法が知りたい
なぜ、今まで願いが叶わなかったのでしょう?
「ふせん講座」に参加してくださった方のご感想
オリジナルふせんを使ってくださった方は、ふせんに書いただけ!で、こんな結果を得ています
ふせん講座後いただいた受講生のみなさまからのご感想
講座後、「叶った!」というご報告をいただくこともしばしばです(^ ^)
小4の子供のおねしょに悩んでいましたが、ふせんに書いてすぐ、治療してくれるハリの先生を紹介してもらいました (Sさま 40代女性)
自分の体つき(むくみ取れるとか、クビレ○○㎝とか) (Mさま 30代女性)
娘を1番磨いてくれる先生と縁結びしてもらえるように付箋に書いて、当日!開けてびっくり!!!娘が慕っていた祖母に雰囲気も顔もそっくり!!!!もはやドッペルゲンガー!レベル!!!の先生が担任なってくれました。 (Yさま 30代女性)
お金で解決するものは、結構叶ってます。○○が欲しい❗とか、どこどこに行きたいなど。いつまでに、どうしたいも明確なものは叶います。意念の力を明確にしてくれるこの付箋📑は凄い‼です。(Nさま 50代女性)
ふせんは、達成感が満喫できる(^^) の一言です!!(Tさま 40代男性)
理想の車ゲット!(80万円くらい安かった!)(Mさま 40代女性)
資格試験に合格(メイクの仕事で独立への第一歩)(Hさま 50代女性)
仕事で独立→県外からのオファーも立て続けに!(Sさま 40代女性)
子供の保育園が決まり、先生も理想とぴったり! (Yさま 30代女性)
~~食べたい!と書いたら、差し入れでいただいた! (Kさま 40代女性)
「やせたい」「冷え性治したい」と書いたら、近所にホットヨガスタジオができた!
しかも、やりたかった「ボクササイズ」のクラスもある♪(Mさま 40代女性)
私の場合、書くことによって目標が定まりやすくなりました(Sさま 30代女性)
ご感想の動画はこちら
次はあなたの番です!
見えないものと見えるもの。
この世にはどちらが多いと思いますか?
あなたが意識をして使っているのは、脳のほんの一部なんです。
「見えない部分」「意識していない部分」が、見える部分にどのくらい、どのように影響を持つのか。
脳の特性から、願いが叶う法則をお伝えします!
講座にお越しいただいた方への特典
・書くだけで叶っちゃう「美人脳オリジナルふせん」2個付き
・講座内容プリント付き
・脳の状態を整える「美人脳習慣」プリント付き
・夢が叶う3条件 解説プリント付き
セミナーなんて行ったことない
知らない人ばかりで心配
というあなたも、来た方がいい5つの理由
私の講座には、エネルギーあふれる、幸せな人がたくさん来ます。
すでに「美人脳」の実践者(実際、美人!)もたくさんいます。
1 エネルギーの高い人と同じ場にいることで、自分のエネルギーレベルも上がります
2 幸せ菌、美人菌は感染します
3 本を読んだり、一人で実習をしても、学びは継続しません
4 他の人の考え方を知ることで思い込みを手放したり、より素晴らしいビジョンを得ることができます
5 初めてのこと、苦手なことをやることで、自分の枠を超えられます
楽しくワイワイ、いろんな話をしているうちに気づくことも多いものです。
人の話を聞くだけでも、自分の世界を広げることに役立ちます。
MAX8人程度で、一つ一つのワークも丁寧にフォローします。
初めての方もご心配なく
また、スカイプでもご受講いただけるようになりました
遠方の方、日程が合わない方は、ぜひご利用ください
今やってみましょう!
来年の今頃、輝く笑顔でいるために(^ ^)
迷っている方、まずはお問い合わせください!
講座の種類、詳細はこちらから
<講師>
美人脳プロジェクト 代表 安田 真知子
Think Buzanシニアインストラクター マインドマップ、速読、記憶)
元作新学院高等部教諭(英語科)
キャリアカウンセラー協会エグゼクティブコーチ
マナセラピー初級講師
こんにちわ!美人脳代表「マチコ先生」です。
教員をしていた頃から、「能力を発揮できる子」とそうでない子、「次々に目標や夢を現実にできる子」とそうでない子をたくさん見てきました。
その違いはなんだろう?
性格?やる気?能力?
その答えとして行き着いたのが「脳」でした。
楽しいとき、私たちは笑います。
悲しいとき、私たちは泣きます。
楽しい、悲しいという感情が私たちでしょうか?
少しくらいいやなことがあっても、笑うと楽しくなる。
ため息をつき続けると、ウツになる。
表情や動作が私たちの感情を変える。
なら、感情=私たちではない。
それなのに、イライラや焦り、不安などの感情に振り回されるということはありませんか?
それは、必要なのでしょうか?避けられないものでしょうか?
考え方が変われば、感情は変わる。
でも、思考や感情を変えようとがんばってきたのに変われない。
そしてまた同じような悩みに直面する。
ならば、最初に脳の状態を変えてしまえば良いのではないか?
そう考えて作り出したのが、「美人脳」プロジェクトです。
脳も臓器。
食べ過ぎたら、食べるのをやめて胃を休めるのに、考えすぎ悩みすぎたときに、考えることや悩むことをやめるのは難しい。
だから、体を動かすことで、脳の状態を整え、しばらく頭から「考えること」を追い出します。
感情や思考をお掃除してから、物事を考える。
それが美人脳の始まりです。
美人脳は、シンプルな思考とスッキリした感情。
そこから明確なアイディアとそれを実行に移すエネルギーが生まれます。
やる気を出そうなんて思わなくても、やりたくなっちゃう脳の育て方。
それが行動とつながれば、新しい自分になんて勝手に変わっていきます。
これまでよりも、ずっとずっと主体的で能動的、自由な生き方だと思いませんか?
学校では高校生に英語を教え、担任として多少なりとも、「どう生きるか」を伝えてきたつもりです。マインドマップ等を通し、脳の使い方をずっとお伝えしてきました。
また、マナセラピーでは、イメージとエネルギーの使い方をずっと勉強してきました。
でも、私自身、学校にいたときには、「〜べき」「〜でないと」という制限的な思考の中、なかなか思い通りの人生を歩むことは難しかったように思います。
マインドマップを知って、自分の脳の特性や、思考や感情との付き合い方がわかり、マナセラピーでエネルギー量が増え、それを使いこなす世界観を知ったことで、独立後、楽しんで好きな仕事に取り組むことができるようになってきました。
成功する人、結果を出す人、問題を生まない人は、脳の使い方が上手なのです。
「成功する脳」「幸せな脳」を育てることはできるのです。
その方法を、一緒に分かち合うための手法を「美人脳」に詰め込みました。
努力や頑張りよりも、脳と仲良くなること、上手にエネルギーを使うことで、楽に楽しく美しい夢を叶える方法を、私と一緒に学びましょう!
<2018年の『美人脳』は個人セッション中心でお届けします> ←こちらをクリック
講座がいい!という方は、別途ご相談くださいね^ ^
<美人脳初級講座>
場所:宇都宮市内
<受講特典>
1 書くだけで叶っちゃう「美人脳オリジナルふせん」、またはワークシート付き(販売価格1000円)
2 講座内容、脳の状態を整える「美人脳習慣」テキスト(5000円相当)
5 夢が叶う3条件 解説プリント(5000円相当)
6 おブス脳チェックシート(5000円相当)
<持参品> 必要なものはこちらで用意します。ワクワクだけ持ってお越しください(^ ^)
<定員> 8名 (最少催行人数2名)/1週間前まで受付可能
出張も承ります(人数、交通費等応相談)
<お申し込み・お問い合わせ>
入門〜上級まで、講座の種類、詳細はこちらから
メールで育てる「美人脳」
読むだけで脳から美しくなる『美人脳の育て方』
全6回のメール講座を配信中です
最速で「問題を作り出さない脳」を手にいれるには?
<2018年の『美人脳』は個人セッションでお届けします> ←こちらをクリック
Facebook 脳から美人になるプロジェクト美人脳
ブログ イキイキ脳でブレイクスルー